В репе содержатся витамины А,С, Е, РР, группа В; минералы: кальций; марганец; магний; фосфор; железо; натрий; йод. Репа содержит легко усваивающиеся полисахариды, а также клетчатку, стимулирующую перистальтику кишечника, что делает ее хорошим диетическим блюдом.
Сколько калорий в отварном Булгуре?
83 калорий
Булгур (Вареный) (100 г) содержит 83 калорий.
4 февр. 2008 г.
4 февр. 2008 г.