Первые 7 дней — без воды по столовой ложке до завтрака. Вторые 7 дней — без воды до завтрака в количестве 2 столовых ложек. Третьи 7 дней — трижды в сутки за 30 минут до еды по паре чайных ложек. В последнюю неделю тминного похудения переходят на прием масла дважды в день по чайной ложке со стаканом воды.
22 мая 2021 г.
22 мая 2021 г.