Калории: 88.8 ккал. Белки: 3.6 гр. Жиры: 0.9 гр. Углеводы: 17.6 гр.
Как быстро прорастает гречка?
Гречку уложить в плоскую форму (можно стеклянную форму для выпечки), слой не больше примерно 3 зернышек. Накрыть сверху тарелкой или крышкой, не герметично, просто чтобы влага быстро не испарялась. Оставить при комнатной температуре. Прорастает гречка примерно сутки, в зависимости от температуры дома.