Положите торфяные таблетки в высокий поддон и залейте их теплой водой. Буквально через несколько секунд таблетки для рассады увеличатся в размере. Посадите семена в специальные углубления в таблетках для рассады и аккуратно прикройте 1-2 мм торфа (кокосового волокна) из таблеток.
Как правильно есть фрукты?
Многие предпочитают есть фрукты после еды, на десерт. Однако в этом случае они, перемешиваясь с другой едой в желудке, вызывают брожение, изжогу и вздутие. Есть фрукты лучше отдельно от других продуктов, на пустой желудок. Лучше всего — во время завтрака.