Сколько витамина С в вареной картошке?

Лучший ответ:

150 грамм (примерно два средних клубня) отварного, в кожуре картофеля содержит 19,5 мг витамина C, что составляет примерно 26% от дневной нормы витамина C. Витамин С (aскорбиновая кислота) укрепляет капилляры и способствует наполнению организма кислородом и питательными веществами.

Часто задаваемые вопросы:

Как выбрать черемшу?

Как правильно выбирать черемшу

Наибольшую пользу приносят молодые растения, собранные до периода цветения, который, в зависимости от региона, начинается в мае – июне. Как только «медвежий лук» начинает выбрасывать стрелки, наподобие своего огородного собрата, его листья грубеют, теряя целебные и питательные свойства.

Сколько по времени стерилизовать тушенку?

В таком приспособлении мы без труда достигнем необходимой для стерилизации температуры и сам процесс термической обработки домашней тушенки займет не более полутора часов (в зависимости от вида мяса и его способа переработки). Но, и в том случае если в Вашем арсенале скороварки нет, расстраиваться не стоит.
29 нояб. 2015 г.

Почему Скрутились листья у помидор?

А если серьезно, основная причина скручивания листьев у помидоров — нарушение агротехники, то есть слишком высокая температура, нехватка влаги или питания. … И первое, что нужно сделать, когда увидели скрученные листья на томатах — проветрить теплицу.

Следующие вопросы:

Можно ли заваривать в чай тархун?

Этот вкусный чай с эстрагоном (он же тархун), лимоном и мятой я готовлю в баню. Он хорошо утоляет жажду, снимает усталость и придаёт сил. Пить его можно как горячим, так и холодным — чай не теряет своих свойств, даже когда остывает.

Подробнее »

Можно ли поливать орхидеи йодом?

Чтобы сделать йодовую воду для подкормки орхидеи, возьмите 5 % аптечный йод и добавьте всего лишь 2 капли на 1 л воды. … Йод советуют давать тем орхидеям, которые выпускают не более 3-5 крохотных цветочков, или же не выпускает их вообще (есть только листья).

Подробнее »

Как правильно посадить луковичные?

Общее правило для всех луковичных: глубина посадки должна равняться 2-3 луковицам (высотам луковиц). Для больших луковиц, таких как у нарциссов, тюльпанов и гиацинтов, глубина посадки будет составлять 10-20 сантиметров. Для мелких луковиц, таких как подснежники и крокусы, глубина посадки — около 9-10 сантиметров.17 окт. 2016 г.

Подробнее »