| Нутриент | Количество | Норма** |
|---|---|---|
| Калорийность | 70 кКал | 1684 кКал |
| Белки | 2.6 г | 76 г |
| Жиры | 1 г | 56 г |
| Углеводы | 12.6 г | 219 г |
«Аккуратно нужно употреблять в пищу кабачок людям с обострением заболеваний ЖКТ – можно только термически обработав и сняв грубую кожуру. Также из-за высокой концентрации калия кабачок может быть вреден пациентам с хронической почечной недостаточностью с нарушением выведения калия.
Чёрный перец является сильным раздражителем для детского желудка, поэтому добавлять его в детское питание не рекомендуется до 5 лет. Хрен. Хрен как и чёрный перец является сильным раздражителем. Употреблять его следует не раньше чем с 8-ми лет.6 янв. 2017 г.
Определить свежесть каштана можно, надавив на него пальцем: если оболочка деформируется, значит, орех лежит на прилавке уже несколько дней. Хранить каштаны в домашних условиях нужно в прохладном сухом месте, но не более 4-5 дней. Не следует хранить их в пластиковых пакетах, так как они могут покрыться плесенью.
Больше всего данного витамина содержится в овощах и фруктах. Сезонная ягода (клубника, облепиха, черника, вишня, клюква и т. д.) … Капуста Все виды капусты очень полезны. … Цитрусовые … Киви … Перец болгарский и чили … Картофель … Помидоры свежие 20 июл. 2018 г.
Температура в подвале или погребе должна быть 2-3 градуса с влажностью около 80%. Если температура будет ниже 2 градусов, картофель подмерзнет и станет сладким, а если температура поднимется выше 3 градусов, картофель начнет прорастать.