Семь способов понизить сахар в крови без лекарств
- Часто употреблять в пищу овощи, в которых нет крахмала. …
- Пить отвары из лекарственных трав. …
- Есть орехи. …
- Делайте зарядку, а лучше – регулярно посещайте спортзал. …
- Добавляйте корицу в пищу. …
- Чаще ешьте молочные продукты. …
- Гуляйте на свежем воздухе.
12 дек. 2019 г.