Полезными являются все части рябины, включая кору и листья, однако, именно ягоды заслуженно считаются кладезью ценных веществ. В первую очередь польза рябины, как и польза йошты, заключается в высоком содержании витамина С. Так, в 100 граммах ягод содержится более, чем 80 грамм аскорбиновой кислоты.
6 мая 2021 г.
6 мая 2021 г.