Несмотря на то, что чаще всего её подвергают кулинарной обработке: варке, жарке, тушению и запеканию – она вполне пригодна для употребления в сыром виде. Стоит отметить, что при термическом воздействии овощ теряет часть питательных веществ, именно поэтому сырая свёкла гораздо полезнее, чем приготовленная.
Сколько калорий в 1 инжире?
Инжир (1 маленький) содержит 30 калорий.
4 февр. 2008 г.
4 февр. 2008 г.