Роскачество посоветовало желающим похудеть съедать по три порции овощей и две порции фруктов в день. Об этом говорится в сообщении организации. По мнению специалистов, для безопасной потери веса похудения число потребляемых калорий нужно уменьшить на 15-30%.
8 июн. 2020 г.
8 июн. 2020 г.