150 грамм (примерно два средних клубня) отварного, в кожуре картофеля содержит 19,5 мг витамина C, что составляет примерно 26% от дневной нормы витамина C. Витамин С (aскорбиновая кислота) укрепляет капилляры и способствует наполнению организма кислородом и питательными веществами.
Высаживать рассаду баклажанов можно только, если температура почвы не ниже 15 °С, а воздуха – 18 °С. Сажать нужно на глубину 15-18 см. Для посадки нужно выровнять грядки и сделать посадочные лунки глубиной 10-15 см. Кусты у баклажанов раскидистые, и в диаметре они больше в два раза, чем высота стебля.
Гипертоникам рекомендуется употреблять красный чай теплым или охлажденным. Заваренные цветки можно съесть: в лепестках гибискуса содержится пектин, который понижает уровень холестерина, выводит токсины. Употреблять каркаде для получения гипотензивного эффекта следует минимум две недели по 1-2 чашки в день.
В принципе огурцы в июле посадить можно. Самые скороспелые сорта (Кристина, Кустовой, Каролина, Магнат, Экипаж, Персей, Герман, Даша, Форсаж, Изящный, Журавленок и др.) дают первые зеленцы уже через 30-40 дней после появления всходов. Таким образом урожай от поздних посадок можно получить к середине августа.19 июл. 2018 г.